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Dienstag (15.7.08)

Dienstag (15.7.08) Morgens: Wurstbrot + kl. Apfel = 170kcal Mittags: Pute + Gemüse + Reis = 150kcal Pudding = 100kcal 50g Obstkuchen = 50kcal 50g Tiramisu = 120kcal ½ Stk. (35g) Rehrücken = 140kcal gesamt: 730kcal abends: 3 Pflaumen = 90kcal Mango = 40kcal Tomaten = 30kcal Kraut = 20kcal Gurke = 20kcal Gesamt: 930kcal

15.7.08 22:28

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